Quand Julie SABA du blog www.etre-optimiste.fr, m’a demandé de faire un article pour sa communauté (80 000 visiteurs par mois!), j’ai réfléchis.
Et je me suis dit que partager des livres inspirants, c’est toujours UTILE !
Voici donc les 7 livres qui m’ont inspiré ces dernières années pour ETRE PLUS EFFICACE et DÉVELOPPER MES COMPÉTENCES.
« La Semaine de 4 heures » de Tim Ferrris
C’est un best-seller INTERNATIONAL et on le comprend dès le titre « La Semaine de 4 heures » ça fait rêver beaucoup de monde !
Mais ce qui est intéressant dans ce livre, c’est que Tim Ferris brise un certain nombre de MYTHES issus des années 80 & 90 sur le concept de « réussir dans la vie ».
Il compare ainsi les « Nouveaux Bienheureux » (comme lui) qui automatisent leur Business pour s’offrir régulièrement des MINI RETRAITES de plusieurs mois aux « Remetteurs à demain » qui travaillent de façon acharnée tous les jours toute leur vie pour avoir une bonne retraite.
Pour Tim Ferris, pas besoin de beaucoup d’argent pour être heureux.
C’est presque un coming-out pour les américains !
C’est aussi l’un des premiers à expliquer concrètement comment créer & développer un projet totalement sur INTERNET pour pouvoir travailler de n’importe où.
C’est sûrement à cause de lui (ou grâce à lui!) que le terme de « DIGITAL NOMADE » est né.
Mais ne vous y tromper pas, pour arriver à ce stade, il y a des stratégies et des méthodes indispensables à mettre en place.
Comme la Loi de Pareto ou la Loi de Parkinson dans l’organisation du travail.
Ces 2 lois incroyables sont reprises en détail dans le livre de son « disciple » français Olivier ROLAND qui est mon 2ème conseil de livre à lire.
« Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études » d’Olivier ROLAND
Une CLAQUE.
Oui c’est une véritable claque que j’ai reçu en lisant cet ouvrage de quasiment 500 pages !
Olivier ROLAND remet en cause TOUT notre système éducatif et même d’Education.
Si j’avais lu ce livre quand j’étais étudiant, ma vie n’aurait pas été la même,c’est sûr.
Ce que j’ai particulièrement adoré, c’est qu’Olivier explique des techniques très simples pour se développer personnellement et créer un business qui VOUS éclate.
Il part du principe qu’il vaut quasiment toujours mieux être ENTREPRENEUR que Salarié.
Ou être salarié mais avec une voir plusieurs activités rémunératrices automatiques à côté.
Mais pour passer de l’autre côté de la barrière, il faut surmonter de nombreuses CROYANCES, maîtriser ses PEURS et avoir les meilleures MÉTHODES dans tous les domaines (commercial, communication, finance…).
J’ai adoré le concept de Loi des 20/80 où il faut identifier les 20% d’actions qui engendrent 80% de résultats.
C’est une DÉLIVRANCE quand on est plutôt habitué à faire le plus de choses possible.
C’est aussi dans cet ouvrage que j’ai découvert la Loi de Parkinson ou Loi des « DEAD LINES« .
Plus on se met une date butoir loin, plus notre cerveau a tendance à imaginer une usine à gaz.
J’en sais quelque chose, j’ai perdu 45 000 euros et 2 ans de ma vie pour un projet qui n’a jamais abouti…
Donc il vaut toujours mieux se mettre des délais courts et réagir vite si on n’aboutit pas au résultat escompté.
C’est en fait une véritable Bible pour celles et ceux qui veulent créer un SYSTÈME pour devenir libre, vivre à fond et réussir en dehors du système.
En parlant de Système, j’ai adoré le livre de Céline Alvarez sur son expérience pédagogique en dehors du système éducatif traditionnel français.
C’est le 3ème livre que je vous conseille.
« Les Lois naturelles de l’enfant » de Céline ALVAREZ
Encore une CLAQUE.
Moi qui a eu l’impression de SUBIR l’école presque comme une torture (au collège principalement).
Ce livre fait du bien et est plein d’ESPOIR.
En effet, dans cet ouvrage, Céline ALVAREZ raconte comment elle a réussi à avoir des résultats INCROYABLES avec des enfants d’une zone défavorisée à Gennevilliers en banlieue parisienne.
Oui là où les enfants ne peuvent pas forcément compter sur leurs parents pour les aider à faire les devoirs.
Cette institutrice a complètement modifié sa façon d’enseigner en favorisant le mélange des AGES, la valorisation des ERREURS, le contact avec la NATURE et en modifiant tous les OUTILS d’apprentissages.
Ce n’est pas un hasard si plus de 4 millions de personnes ont visité son blog depuis sa création.
Son livre est non seulement un ouvrage de référence pour celles et ceux qui veulent améliorer leur pédagogie, mais c’est aussi et surtout un vrai HYMNE à la bienveillance et à l’altruisme.
Tant que nous sommes dans le domaine de l’Education, voici venir mon 4ème ouvrage conseillé qui traite d’une nouvelle science, la Neuroergonomie.
« Libérez votre cerveau ! » d’Idriss ABERKANE
L’auteur est un jeune spécialiste français des NEUROSCIENCES appliquées et titulaire de 3 doctorats différents !
Vous pouvez d’ailleurs regarder de nombreuses interviews sur Internet (par exemple celle-ci dessous sur ‘C’est quoi être intelligent? ») car c’est un type brillant.
Le sous-titre de ce livre s’intitule « Traité de neurosagesse pour changer l’école et la Société« .
Vous comprenez pourquoi il m’a tellement intéressé…
Dans la première partie de l’ouvrage, Idriss dresse un bilan peu reluisant de notre système éducatif où quasiment tout est fait pour stresser & décourager.
Je le dis souvent « L’ENFER est pavé de bonnes intentions »…
Il y décrit aussi notre Société dont l’un des objectifs inavoués est de SATURER notre cerveau et notre attention.
Dans la deuxième partie du livre nous apprenons beaucoup de choses sur notre CERVEAU.
Il donne ensuite des conseils d’application dans le domaine professionnel et éducatif.
J’ai adoré sa métaphore du RESTAURANT pour décrire l’Ecole où on nous oblige à manger TOUS les plats même si on ne les aime pas et même si on n’a pas faim.
Il prêche au contraire pour une « GASTRONOMIE des savoirs« .
Tout un programme !
Enfin dans la 3ème partie du livre, Idriss nous invite à élever notre réflexion vers la Neurosagesse.
Comment utiliser les capacités incroyables de notre cerveau pour faire le Bien autour de nous et surtout éviter de nous faire manipuler.
La Manipulation est d’ailleurs au cœur de mon 5ème livre conseillé.
« Influence & Manipulation » de Robert CIALDINI
Ce livre est un best-seller International depuis 40 ans.
Je l’ai découvert récemment mais j’imagine qu’il est enseigné dans toutes les écoles de Politique et de Marketing dans le monde.
Le titre original anglais est d’ailleurs « PSYCHOLOGY of persuasion » ce qui résume mieux l’état d’esprit de l’auteur.
Pourquoi je vous le conseille ?
Parce que d’une part, nous DEVONS mieux nous connaître.
Notamment les AUTOMATISMES psychologiques qui permettent à des gens de nous manipuler à notre insu.
Et d’autre part parce que même les « gentils » que nous sommes doivent pouvoir influencer le monde avec EFFICACITÉ.
Avec les meilleures intentions pour le monde, si vous ne connaissez pas la psychologie humaine, et dans une Société où l’attention des gens est très courte, il faut arriver à faire passer votre MESSAGE.
Dans ce livre, vous retrouverez beaucoup de résultats d’études de psychologie sociale très surprenants.
Par exemple le fait que si vous offrez un Coca à 1 euro à quelqu’un vous avez 70% de chances qu’il vous achète des billets de loterie à 5 euros juste après.
Alors que vos chances sont à peine de 30% si vous ne lui offrez rien avant.
Alors si vous voulez découvrir les 6 PRINCIPES d’Influence.
Comment les utiliser pour vous ou pour éviter d’être manipulé, vous DEVEZ lire cet ouvrage.
Moi il a changé ma vision du monde en tout cas.
Eviter de se faire manipuler c’est bien mais gagner du TEMPS pour pouvoir aller SURFER quand je veux, c’est pas mal non plus !
Et c’est le sujet du 6ème livre que je vous conseille.
« 2H chrono pour mieux m’organiser » de Julien GUENIAT
Des livres sur l’Organisation, il y en a des MILLIERS.
Ce que j’ai aimé avec le livre de Julien, c’est qu’il est FACILE à lire, très LUDIQUE et tourné vers l’ACTION.
Alors c’est vrai, quand j’ai voulu le mapper (en carte mentale), les 25 chapitres m’ont fait un peu peur.
Mais en fait le livre est organisé en 4 parties qui représentent les ÉTAPES à franchir.
Dans la 1ère partie, vous découvrirez le REBELLE en vous qui sabote vos efforts d’organisation.
J’ai beaucoup aimé la description des 3 techniques sournoises de votre INCONSCIENT pour vous décourager.
Dans la 2ème partie sont décrites des Méthodes d’Organisation avec par exemple la matrice de priorisation à utiliser chaque début de semaine.
Dans la 3ème partie, il est question des Habitudes quotidiennes obligatoires pour faciliter le passage à l’ACTION.
Julien y évoque notamment les notions de CHRONOBIOLOGIE, c’est à dire la gestion du temps en fonction de votre niveau d’ENERGIE.
Il y aussi dans cette partie un chapitre intéressant sur la Musique & le Cerveau.
Toutes les études ont montré qu’il est IMPOSSIBLE d’être parfaitement concentré si on écoute de la musique avec des paroles (voir mon article à ce sujet)
Pour information, j’ai changé mes habitudes et mes horaires de travail suite à la lecture de ces chapitres.
Enfin dans la dernière partie, c’est l’Organisation à plusieurs qui est évoqué car on le sait bien « L’enfer c’est les autres! ».
Julien y donne des solutions pour les PRINCIPAUX problèmes de notre époque :
– les réunions à rallonge et sans objectif réel
– les dizaines (voir les centaines) d’emails à gérer
– toujours plus de sollicitations pour un temps de plus en plus diffus
Bref un très bon livre à consulter régulièrement si vous voulez comme moi passer du temps auprès de votre famille ou pour votre activité favorite.
Et pour finir un peu de hauteur avec un livre très intéressant sur la seule LIBERTÉ qui vaille vraiment le coup, la Liberté intérieure.
« A nous la liberté ! » de Christophe ANDRE, Alexandre JOLLIEN et Mathieu RICARD
C’est suite à une conférence brillante de ce trio improbable que j’ai décidé d’acheter le livre.
En effet, durant 1h30, Alexandre JOLLIEN, philosophe lourdement handicapé au franc parlé tonitruant, m’a littéralement BLUFFÉ.
Moi qui ai du mal avec les ouvrages de philosophie « classiques », j’ai ADORÉ sa vision contemporaine des réflexions d’Aristote ou de Platon d’il y a 2 000 ans.
Surtout que l’objectif de la conférence (et du livre éponyme) est de nous aider à nous libérer dans le VRAI sens du terme.
C’est à dire APPRIVOISER nos peurs, BRISER nos croyances limitantes et ACCÉDER à la paix intérieure.
Facile à dire mais pas facile à faire.
Pour cet ouvrage je vous conseille de ne pas le lire d’une traite, ça ne servira à rien.
Il faut plutôt lire d’abord les chapitres qui vous intéressent le plus car il n’y a pas forcément une histoire à suivre.
C’est plutôt des réflexions sur des situations de la Vie courante.
Et après chaque lecture, essayer de passer un peu de temps à ANALYSER le contenu et à voir COMMENT vous pouvez l’appliquer dans votre vie.
Et si vous voyez qu’Alexandre JOLLIEN intervient dans une émission télé ou lors d’une conférence, foncez !
Vous ne serez pas déçu du personnage et de la PROFONDEUR de ses réflexions.
Voilà !
Vous avez maintenant peut-être 7 nouveaux livres à ajouter à la PILE d’autres livres à lire sur votre table de chevet ! 😉
Mais vous ne le regrettez pas, je vous le promets car le meilleur investissement à faire dans la Vie, c’est VOUS !