« Il faut prendre très tôt de bonnes habitudes…
SURTOUT celle de savoir changer SOUVENT et FACILEMENT d’habitudes!«
Car le cerveau n’aime pas changer.
Cela lui demande des efforts CONSIDÉRABLES pour prendre des décisions et donc il faut lui faciliter la tâche…
En changeant régulièrement d’habitude (nouveau chemin, nouveau restaurant, nouvelle routine de concentration…), vous diminuerez la quantité d’énergie nécessaire pour CHANGER !
Moi je change de place dans mon bureau tous les mois.
Je passe par de nouvelles routes presque à chaque déplacement.
Je teste de nouveaux logiciels pour voir s’ils ne sont pas mieux.
Tout ça pour m’enrichir personnellement.
Mais aussi pour être en capacité de me remettre en question et de changer facilement si je trouve que c’est nécessaire !